大家好，樂天來為大家解答以下的問題，甲亢飲食注意什么事項(xiàng)，甲亢飲食注意要點(diǎn)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 甲亢簡稱甲亢。
2、典型的臨床表現(xiàn)是高代謝綜合征。
3、營養(yǎng)上要注意三個(gè)保證，兩個(gè)限制，一個(gè)避免。
4、保證：1。
5、保證能量的供應(yīng)：適當(dāng)增加進(jìn)餐次數(shù)和碳水化合物的攝入。
6、可以選擇各種淀粉含量高的食物，如米飯、面條、饅頭、粉條等主食，芋頭、土豆、南瓜等蔬菜。
7、2.保證蛋白質(zhì)的攝入，動物蛋白約占總蛋白的1/3，動物的滑蛋白包括蛋類、瘦肉、魚蝦等。
8、3.保證充足的維生素和礦物質(zhì)，多吃肝臟、動物內(nèi)臟、新鮮綠葉蔬菜，必要時(shí)補(bǔ)充維生素制劑。
9、限制條件：1。
10、限制膳食纖維高的食物，如粗糧、魔芋、芹菜、韭菜等。
11、尤其適合經(jīng)常排便或腹瀉的人。
12、2.適當(dāng)限制脂肪供給。
13、忌：忌海帶、紫菜、發(fā)菜、碘鹽等含碘食物。
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