大家好，樂天來為大家解答以下的問題，大腿內(nèi)側(cè)抽筋怎么辦緩解，大腿內(nèi)側(cè)抽筋怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、大腿內(nèi)側(cè)抽筋有幾個原因：一是缺鈣，建議盡早去醫(yī)院做個微量元素監(jiān)測。
2、根據(jù)缺乏的程度，適當(dāng)補鈣。
3、補鈣的藥物有高鈣片、葡萄糖酸鈣口服液等。
4、在日常生活中，也可以多吃一些富含鈣的食物，比如牛奶。
5、二、天氣因受涼而逐漸轉(zhuǎn)冷。
6、晚上睡覺前一定要保暖，洗個熱水澡，對祛濕驅(qū)寒有一定作用。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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