大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，喝咖啡發(fā)朋友圈幽默的句子，喝咖啡發(fā)胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、單獨(dú)喝咖啡不會(huì)導(dǎo)致肥胖。
2、咖啡可以促進(jìn)消化、利尿、新陳代謝等。
3、而且對(duì)減肥也有這種輔助作用。
4、但是，你喝咖啡的時(shí)候已經(jīng)添加了多糖和牛奶，長(zhǎng)期飲用可能會(huì)導(dǎo)致肥胖。
5、肥胖是因?yàn)槟忝刻斓臄z入量大于消耗量，導(dǎo)致多余的能量產(chǎn)生脂肪儲(chǔ)存，久而久之就會(huì)導(dǎo)致肥胖。
6、所以，如果不想發(fā)胖，就要減少每天的攝入量，限制高脂肪、高熱量食物的攝入，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)消耗多余的能量。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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