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抑郁癥不僅僅是悲傷

導(dǎo)讀 人們通常認(rèn)為,如果一個人感到沮喪,他們大多數(shù)時候都會感到悲傷或情緒低落。但許多人沒有意識到這些并不是抑郁癥的唯一癥狀。有時被忽視的...

人們通常認(rèn)為,如果一個人感到沮喪,他們大多數(shù)時候都會感到悲傷或情緒低落。但許多人沒有意識到這些并不是抑郁癥的唯一癥狀。有時被忽視的抑郁癥的另一個常見癥狀是,您感覺不再覺得以前喜歡的事情有趣或令人愉快。

這種癥狀被稱為快感缺乏,高達 75%的成年人和年輕人患有抑郁癥。但盡管這種癥狀很常見,它仍然是最難治療和控制的癥狀之一。

失去快樂

快感缺乏被定義為一個人對以前享受的所有或幾乎所有活動的興趣或樂趣減少。如果一個人長時間患有快感缺乏癥(至少持續(xù)兩周),他們就可以被診斷為抑郁癥——即使他們可能不會感到悲傷或情緒低落。

雖然快感缺乏主要與抑郁癥有關(guān),但它也可能是其他疾病的癥狀,例如精神分裂癥、焦慮癥和帕金森病。

在我和我的同事對年輕人進行的關(guān)于抑郁癥的深度訪談中,許多人將快感缺乏描述為不僅失去快樂,而且缺乏做事的動力。對于一些人來說,缺乏動力只與特定的事情有關(guān),比如上學(xué)或見朋友。但對于其他人來說,情況更嚴(yán)重,他們覺得自己根本不想做任何事——甚至不想活。

但盡管快感缺失有多么令人不安,它通常不是抑郁癥治療的主要目標(biāo)。

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