導讀 三年前，我與一位小學老師短暫約會，他碰巧是一位兼職動物權利活動家。這次經(jīng)歷讓我做出了一個決定，從那時起我就一直堅持下去。素食主義。...
三年前，我與一位小學老師短暫約會，他碰巧是一位兼職動物權利活動家。這次經(jīng)歷讓我做出了一個決定，從那時起我就一直堅持下去。素食主義。
去年我得出的結論是，作為一名科學家，我最終需要研究這個決定對我產(chǎn)生的影響，并決定我是否應該終身堅持素食主義或放棄它。
通過進行一項“自我實驗”，其結果最近發(fā)表在《生理學與行為》上，我發(fā)現(xiàn)素食主義對我的腰圍有好處，并沒有減少我從飲食中獲得的樂趣，而且與之前的一些研究相反，這些研究表明素食主義對我的腰圍有好處。純素飲食可能會增加患抑郁癥的風險，但對我的心理健康沒有任何影響。
在我成年后的大部分時間里，我都在嘗試魚素和素食，但它們從未完全堅持下來。2020 年初，我還是單身，我在一個約會應用程序上尋找愛情，并遇到了一位純素學校老師。但不是任何純素學校老師。一位純素食學校教師，出于道德原因而熱衷于純素食，并相信任何其他生活方式都會給動物造成不必要的痛苦。
到了三四歲的時候，我已經(jīng)完成了我的研究，素食主義說服了我。為乳制品而飼養(yǎng)的動物和/或為肉類而屠宰的動物過著悲慘的生活，并且在補充適當?shù)木S生素的情況下，沒有生物需要吃肉、乳制品或魚。所以我決定是時候嘗試素食主義了。
與小學老師的關系并沒有真正解決，也沒有第六次約會，但我最初對素食主義的承諾堅持了下來。一兩個月后，大流行爆發(fā)了。在封鎖期間，我完善了我的純素烹飪技巧，并在那段時期成為了一位知識淵博、技術精湛的純素廚師。
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