黑烏龍茶有什么用（黑烏龍茶的功效與禁忌）

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1、 黑烏龍茶有很好的溫補(bǔ)脾胃的功效，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度來說，黑烏龍茶的味道是溫的。

2、 因此，對于脾胃虛寒引起的厭食、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉等消化不良者，適當(dāng)飲用黑烏龍茶，溫中散寒，對刺激食欲、促進(jìn)消化有很好的作用。

3、 黑烏龍茶也能溫暖全身的陽氣。對于手腳冰涼、面色蒼白、精神疲勞易疲勞以及抵抗力低下、陽氣不足的人來說，適當(dāng)飲用黑烏龍茶，可以通過溫暖全身的陽氣，提振精神，增強(qiáng)體質(zhì)。

4、 黑烏龍茶還富含一定量的多酚類物質(zhì)，可以很好的清除體內(nèi)的自由基，進(jìn)而起到抗氧化、抗衰老的作用。黑烏龍茶中的多酚類物質(zhì)還能刺激體內(nèi)免疫物質(zhì)功能的提高。

5、 由于黑烏龍茶性味溫，所以對于體內(nèi)虛火、內(nèi)熱的人，禁止過多飲用黑烏龍茶，否則會引起進(jìn)一步上火，影響身體健康。

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