導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，小孩鬧覺是什么正誘導，小孩鬧覺有什么好辦法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、小孩鬧覺...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，小孩鬧覺是什么正誘導，小孩鬧覺有什么好辦法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、小孩鬧覺要培養(yǎng)他養(yǎng)成自我安撫睡眠的習慣，正常情況下，嬰兒在6個月左右的時候可一覺睡到天亮，通常也不需要夜間哺乳。
2、但實際上這個階段還有25%-50%的孩子有夜醒的現(xiàn)象，如果夜醒，在夜間里醒來后能學會自我安撫重新入睡。
3、其警醒的時間也會非常的短并且不會打擾父母，也沒發(fā)現(xiàn)他醒。
4、但如果他們不會自我安撫睡眠，就會哭鬧、吵醒父母，讓父母重新幫助他入睡，這種情況稱之為睡眠啟動相關障礙，而這種睡眠障礙是導致嬰兒夜醒最常見的原因。
5、這種睡眠障礙是由于父母在嬰兒入睡的過程中培養(yǎng)了其依賴的行為，比如說每次入睡你都抱著他睡，用手晃著睡、搖著他睡或者是邊哼邊走著睡、吃著奶嘴睡、含著奶睡。
6、這些長期以往的習慣養(yǎng)成了他入睡依賴的行為，他們必須依賴來自父母的幫助才能入睡。
7、這一習慣對父母來說可能問題不大，但是孩子睡眠輾轉警醒后又重新入睡，需要依賴這些幫助的時候，他就會出現(xiàn)夜間哭鬧、難以入睡的情況，最終出現(xiàn)頻繁的夜醒。
8、所以，父母要糾正培養(yǎng)孩子入睡的習慣，應該把他放到床上，安靜的環(huán)境、幽暗的燈光，慢慢的讓他自然的入睡，以后就可以不夜醒了，不鬧人了也就不鬧覺了。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 小孩鬧覺有什么好辦法
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