導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月子吃什么下奶快奶水多，月子里吃什么下奶快很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、對于生產...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月子吃什么下奶快奶水多，月子里吃什么下奶快很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、對于生產分娩后的女性，通常就需要坐月子來促進身體的恢復，而在月子里需要哺乳，所以這時就需要多吃有營養(yǎng)的高蛋白食物，來促進乳汁的分泌。
2、因此在月子里就可以吃高蛋白的湯，比如鯽魚豆腐湯、花生豬蹄湯、烏雞湯、墨魚燉雞等，而且還應該在這些湯里面加上黨參、黃芪、通草、路路通等中藥，既可以補益氣血，又能促進乳汁的分泌。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 月子里吃什么下奶快
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