導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，膽經打通了會有什么反應，打通膽經淤堵的方法很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、打通膽經...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，膽經打通了會有什么反應，打通膽經淤堵的方法很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、打通膽經淤堵的方法有很多的。
2、可以采用經常打坐，打坐能使人的身心放松，有助于打坐時拉伸的膽經的打通，且男女老少皆宜。
3、可以敲打膽經，將腿放在凳子上，雙手握拳從臀部向膝蓋反復敲打，有疏通膽經的功效。
4、也可以經常按摩腹部兩側的膽經穴位，如日月，淵腋，輒筋等穴位，可以去除膽經的淤堵，還有防治乳腺增生的作用。
5、再者就是保持良好的心態(tài)，切記生氣，清淡飲食，減少油膩的飲食都是具有很有效的打通膽經的方法。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 打通膽經淤堵的方法
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