經期能吃香蕉嗎（經期能吃桃子嗎）

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1、女性經期可以吃桃子。

2、桃子有補氣血的作用，女性經期身體虛弱，所以吃桃子對經期女性有幫助。

3、另外，桃子中的鐵元素含量非常豐富，女性在經期也是不斷失血的。

4、 吃桃子還有助于糾正女性經期失血。

5、女性經期可以吃桃子，但一定不能多吃，要適量。

6、女性經期吃桃子，一定要常溫吃。

7、不要吃剛從冰箱里拿出來的冷桃子。

8、 另外，如果女性腸胃功能不好或者有糖尿病，不建議在經期吃桃子。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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