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1、疾病分析:腹瀉常見于急性胃腸炎、消化不良、胃腸功能紊亂等疾病。
2、一般由暴飲暴食、飲食不潔、感冒等引起。
3、所以要忌食辛辣、刺激性、寒涼的食物。
4、可以吃清淡易消化的食物,如小米粥、紅棗、山藥、栗子、扁豆、糯米、蓮子、蘋果、胡蘿卜等。
5、主食推薦饅頭,不推薦米飯。
6、可以喝淡鹽水,防止脫水,維持水電解質(zhì)平衡。
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