關(guān)于濕氣重吃什么中成藥能斷根，濕氣重吃什么中成藥這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、一般來說在夏天和秋天交接的時候就會很多雨，這個時候空氣也就比較潮濕，而我們一般所說的濕氣重又分為內(nèi)部濕氣重和外部濕氣重。
2、如果是外部的話一般都是環(huán)境潮濕造成的，所以應(yīng)該注意室內(nèi)的通風(fēng)，不要長時間待在潮濕的地方。
3、內(nèi)濕就是經(jīng)常吃生冷的瓜果造成的，應(yīng)該注意飲食的調(diào)理，尤其是體寒的人就不要吃了。
4、建議可以喝紅棗生姜湯或者是紅豆薏米粥都是可以的。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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