關(guān)于黑苦蕎茶的最新研究發(fā)現(xiàn)，黑苦蕎茶的副作用這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、減肥可以選擇一些節(jié)奏較快的運(yùn)動項(xiàng)目，如跑步、打網(wǎng)球、羽毛球、健身操、體育舞蹈等較為理想。
2、黑苦蕎茶具有減肥、通便、排毒養(yǎng)顏、改善腸胃的功效，長期喝減肥效果不錯。
3、副作用包括：胃寒或者有胃病的人群過多食用，會造成反酸腹瀉的現(xiàn)象。
4、另外可能有降血壓、降血糖、降血脂作用，低血壓、低血糖及嚴(yán)重體型瘦弱病人應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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