關(guān)于破壞維生素a的食物，破壞維生素a的食物搭配這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、動物肝臟維生素A含量都很高，蛋黃等都含量比較高。
2、但是切記不能吃太多。
3、吃多了容易中毒。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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