胃不好的人早上喝白開(kāi)水好嗎（胃不好的人早上喝什么好）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，胃不好的人早上喝白開(kāi)水好嗎，胃不好的人早上喝什么好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、腸胃不好的人，早上可以喝以下飲料：一是蓮藕淀粉，這是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物。

2、每天早上喝一杯水洗藕粉，可以健脾開(kāi)胃，潤(rùn)腸通便。

3、蓮藕淀粉中還含有大量的膳食纖維成分，可以加速腸胃蠕動(dòng)和消化，有很好的養(yǎng)胃作用。

4、2.姜棗茶用生姜和紅棗泡茶，有助于修復(fù)胃黏膜，養(yǎng)胃護(hù)胃。

5、3.蜂蜜水。

6、早上喝一杯蜂蜜水，可以加快腸胃蠕動(dòng)，幫助排出體內(nèi)腸道堆積的垃圾，還可以稀釋胃酸的濃度，保護(hù)胃黏膜。

7、腸胃不好的患者可以早上喝以上飲料。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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