大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問題，坐月子可以吃火龍果嗎，坐月子可以吃蘋果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、坐月子后可以吃蘋果。
2、蘋果含有維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，可預(yù)防產(chǎn)后女性便秘，促進(jìn)母乳分泌。
3、但是吃的時(shí)候最好用溫水溫一下，這樣溫度可以達(dá)到37度左右，這是避免因水果性寒引起體寒問題的最好方法。
4、剛從冰箱里拿出來(lái)不適合吃，容易引起宮寒等問題。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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