關(guān)于山楂的功效與作用是什么這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、山楂里含有檸檬酸、酒石酸、山楂酸等酸味成分，可以促進消化酶的分泌，對消化有一定的促進作用。
2、但也不能多吃，是因為山楂是高糖水果。
3、此外，山楂還富含維生素C和膳食纖維，對抗氧化和緩解便秘有一定的作用。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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