關(guān)于銀耳的功效與作用及禁忌百科，銀耳的功效與作用及禁忌這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、銀耳可是好東西，價(jià)格便宜而且還功效多，不僅可以保護(hù)人的肝臟，還可以提高肝臟的解毒能力，緩解肝臟的壓力，幫助肝臟排毒。
2、除了這一個(gè)功能，銀耳還可以促使人體新陳代謝，女性吃了以后會促進(jìn)腸道排毒，皮膚會變的比較光滑，淡化臉上的斑點(diǎn)。
3、銀耳的禁忌有體質(zhì)較弱，腸胃不好的人盡量不要食用銀耳，容易導(dǎo)致腹瀉。
4、食用過多的會造成身體虛脫，全身無力等。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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