關于大杏仁熱量，大杏仁的熱量這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、100千克杏仁中所含熱量578千卡，成年人每日所需熱量為2200千卡，所以杏仁中所含熱量較高。
2、杏仁的營養(yǎng)價值：苦杏仁能止咳平喘，潤腸通便，可治療肺病、咳嗽等疾??；甜杏仁和干果杏仁偏于滋潤，有一定的補肺作用；杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發(fā)病危險。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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