石斛煲湯的做法大全竅門（石斛煲湯的做法大全）

關(guān)于石斛煲湯的做法大全竅門，石斛煲湯的做法大全這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、石斛老鴨湯材料老鴨，石斛，鐵棍山藥，蓮子，薏米，蔥，姜，鹽，料酒做法1.石斛8粒，薏米適量，沖洗干凈，放入煲中，加水先煲約20分鐘，這個時間剛好可以處理鴨子 2.老鴨一只，斬大塊，焯水去血沫，鐵棍山藥一根去皮洗凈，蓮子適量 3.老鴨和鐵棍山藥放入步驟1的湯中，同時加一塊老姜、數(shù)根蔥，適量料酒同煲，一個小時后放入蓮子，再煲40分鐘，加少量鹽調(diào)味，關(guān)火石斛花旗參靈芝煲烏雞材料烏雞1只 ?石斛10克 ?花旗參片15克 ?靈芝25克 ?蜜棗2個 姜1塊 ?鹽1茶匙（5克）做法1）將烏雞內(nèi)臟去除，雞頭切掉不用。

2、洗凈后放入湯煲中，一次性加入2000ml清水，大火煮開后，用勺子撇去浮沫。

3、2）姜去皮切成片。

4、將姜片，石斛，花旗參片，靈芝和蜜棗，倒入湯煲中，蓋上蓋子，調(diào)成小火煲至2個小時。

5、3）喝前，調(diào)入鹽調(diào)味即可。

6、超級?嗦：**這款湯，有著滋陰潤肺，清熱生津，解酒護肝，健脾胃的功效，經(jīng)常外出有工作應(yīng)酬，或平時工作經(jīng)常熬夜的人，可以嘗試著用它做日常的調(diào)養(yǎng)。

7、**花旗參，能清熱解毒。

8、石斛有著滋陰清熱，護肝明目的功效。

9、靈芝可以調(diào)理身體每一個不適的地方，湯色濃而不濁，最大限度的保留了湯品的原味。

10、靈芝的味道，微苦回甘，配上紅棗，味道更加美味。

11、**石斛，花旗參片，靈芝都可以在中藥店買到（現(xiàn)在很多超市也有賣花旗參和靈芝）。

12、如果是廣東朋友，可在當?shù)氐臏箱伬镒尩昙掖鸀榕渲?，現(xiàn)在很多淘寶店，也有煲湯湯料出售。

13、**蜜棗，如果不好買到，用超市真空包裝的阿膠蜜棗也可以。

14、**煲湯的清水，要一次性加夠，盡量不要在煲湯的過程中添水，尤其是冷水，這樣會使湯的味道打折扣。

15、就算在煲煮時候發(fā)現(xiàn)水量不夠，也要添加開水。

16、**不喜歡喝放了藥材的烏雞湯，可以試試以下的方法，把（紅棗枸杞煲烏雞）作為女性日常的保養(yǎng)湯譜：1）將烏雞內(nèi)臟去除，雞頭切掉不用。

17、洗凈后放入湯煲中，一次性加入2000ml清水，大火煮開后，用勺子撇去浮沫。

18、2）姜去皮切成片。

19、將姜片，6顆干紅棗放入湯煲中，小火煲至1個半小時。

20、放入30粒枸杞，再煲半個小時。

21、喝前放入鹽調(diào)味即可。

22、花旗參石斛煲瘦肉功效滋潤。

23、材料花旗參5克，石斛12克，瘦肉250克，姜1片，鹽適量做法1.瘦肉洗凈后切塊焯水。

24、2.花旗參及石斛洗凈。

25、3.將瘦肉、花旗參、石斛、姜片放入電砂煲中，加入1升水煲2小時。

26、4.加入適量鹽調(diào)味即可。

27、弄一小塊瘦肉，和石斛一起隔水燉石斛像茶一樣沏水喝酒可以！用水泡泡，去除雜質(zhì)，就可以冷水下鍋煲湯了。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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