導(dǎo)讀 關(guān)于腳崴了腫了怎么辦快速解決，腳崴了腫了怎么辦這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1
關(guān)于腳崴了腫了怎么辦快速解決，腳崴了腫了怎么辦這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、1．崴腳后，受傷的腳盡量保持不要再繼續(xù)活動(dòng)，有條件的可以用繃帶等捆綁固定，這樣可以降低腫脹的程度。
2、?2．傷后24小時(shí)內(nèi)切忌按摩，應(yīng)反復(fù)冷敷3-5次，每隔2小時(shí)1次為佳。
3、這是由于扭傷后24小時(shí)內(nèi)局部毛細(xì)血管尚處于破裂狀態(tài)，冷敷會(huì)促進(jìn)血管收縮，也可以使用一些噴霧劑幫助止血止痛。
4、?3．24小時(shí)后改用溫水熱敷，每日2次即可。
5、24小時(shí)后熱敷能活血化瘀，促進(jìn)瘀血吸收。
6、?4．崴腳后，最好是及時(shí)找?？漆t(yī)生就診，以免留下后患。
7、看情況，如果不嚴(yán)重，休息一段時(shí)間就好了，如果比較嚴(yán)重的話就得去醫(yī)院檢查一下，看傷到骨頭了沒有！。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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