白細(xì)胞低吃什么藥升得快（白細(xì)胞低吃什么藥）

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1、一般紅細(xì)胞少就是你貧血..可以考慮中藥或者食物療法..中醫(yī)治療血虛證的方法.又稱養(yǎng)血.屬補(bǔ)法.血虛證是由于血不足而使臟腑組織失于濡養(yǎng)所表現(xiàn)出來的證候.補(bǔ)血能使臟腑組織得到血液的充分濡養(yǎng)使臟腑組織的功能恢復(fù)正常.血虛證主要有心血虛證和肝血虛證補(bǔ)血法有補(bǔ)心血和補(bǔ)肝血.此外氣虛精虧血瘀等也可導(dǎo)致血虛證的發(fā)生 所以補(bǔ)血還有補(bǔ)氣生血 填精補(bǔ)血 祛瘀生新等方法.常用熟地黃當(dāng)歸何首烏阿膠等藥物組成方劑如養(yǎng)心湯補(bǔ)肝湯四物湯 八珍湯 當(dāng)歸補(bǔ)血湯 河車大造丸左歸丸大黃�蟲丸等.臨床上具體使用補(bǔ)血法時(shí)應(yīng)注意以下兩點(diǎn)：①因痰濁火熱邪氣所致的心悸失眠眩暈熱盛所致的肢體抽搐及瘀血所致的閉經(jīng)不適宜使用補(bǔ)血法.②血虛患者要忌用溫燥傷陰的藥物.含鐵豐富的食物主要包括肝臟腎臟心臟胃腸和海帶紫菜黃豆菠菜芹菜油菜番茄杏棗橘子等均含有豐富的鐵質(zhì)民間也常用桂圓肉大棗花生內(nèi)衣作為補(bǔ)血食品.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明只有二價(jià)鐵離子才能被人體吸收.在酸性環(huán)境下三價(jià)鐵易轉(zhuǎn)變?yōu)橐兹苡谒亩r(jià)鐵如果老年人體內(nèi)缺乏胃酸鐵的吸收便會(huì)受到阻礙.所以為了促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收還應(yīng)吃一些酸性的食物如西紅柿酸棗酸黃瓜酸菜等. 一般來說動(dòng)物性食品鐵吸收率較高大約20%左右植物性食物吸收率低約在10%以下.雞蛋中的鐵吸收率低所以不能滿足于吃雞蛋.大豆中的鐵吸收率高可適量食用. 維生素C也可促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收和利用.因此可多進(jìn)食含維生素C豐富的食物如新鮮的蔬菜和水果. B族維生素（維生素B12葉酸）是紅細(xì)胞生長(zhǎng)發(fā)育所必需的物質(zhì)動(dòng)物肝臟和瘦肉中含量較多綠葉蔬菜等也含有葉酸可多食用. 蛋白質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的重要原料貧血病人應(yīng)多食用含蛋白質(zhì)豐富的食物如牛奶魚類蛋類黃豆及豆制品等. 患貧血的病人往往食欲不佳或消化不良因此要特別注意飲食的色香味以促進(jìn)患者的食欲.事實(shí)上美味的菜肴對(duì)胃酸分泌也有促進(jìn)作用. 早晨菜單 1 花生油炒木耳.此菜可通氣清血通血. 做法：花生油下鍋待熱時(shí)放下姜片炒二分鐘左右放下木耳加些鹽和味素（味精）. 2 花生油炒菠菜此菜用在早晨可補(bǔ)血. 中午菜單 1 胡蘿卜花生仁用花生油炒此菜可補(bǔ)腦. 2 豌豆冬粉豆腐煮湯此菜可通氣補(bǔ)血. 晚餐菜單 1 萵菜（萵筍）用花生油炒. 2 胡蘿卜白蘿卜木耳香菜加些麻油（香油）煮湯.此菜可通氣清血. 另外以下蔬菜也能起到補(bǔ)血的作用 金針菜鐵質(zhì)含量豐富還有維生素AB1C和蛋白質(zhì)脂肪及秋水仙堿等營(yíng)養(yǎng)素. 龍眼肉又稱桂圓肉鐵質(zhì)豐富且含有維生素AB及葡萄糖蔗糖等產(chǎn)后婦女吃龍眼湯龍眼膠龍眼酒之類也是很好的補(bǔ)血食物. 咸蘿卜干蘿卜干所含的維生素B極為豐富鐵質(zhì)含量很高. 黑豆黑豆又稱烏豆可以生血烏發(fā)產(chǎn)后也可用烏豆煮湯. 發(fā)菜色黑內(nèi)含鐵質(zhì)所以能補(bǔ)血婦女產(chǎn)后也可用發(fā)菜煮湯做菜作為補(bǔ)血之用. 胡蘿卜即紅蘿卜含有維生素BC且含有一種特別的營(yíng)養(yǎng)素胡蘿卜素對(duì)補(bǔ)血極有益所以胡蘿卜煮湯是很好的補(bǔ)血湯飲. 菠菜含鐵質(zhì)胡蘿卜素極為豐富所以菠菜可以算是補(bǔ)血蔬菜中的重要食物. 其他含有鐵質(zhì)的食物在果類中以葡萄干李子干杏子干桃子干為最多.。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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