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1、木瓜銀耳薏米羹。
2、材料:木瓜100g,薏米50g,銀耳5g。
3、做法:薏米洗凈,用清水浸泡2小時(shí);干銀耳清水泡發(fā)后清洗干凈,去掉根部,撕成小朵;木瓜去皮去籽切成滾刀塊;將泡好的薏米和銀耳放入砂鍋中,大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉1小時(shí),至薏米銀耳軟爛;然后將切塊的木瓜放入,繼續(xù)燉15分鐘即可。
4、2、山楂銀耳粥。
5、原料:山楂10克,銀耳10克,大米100克,冰糖50克。
6、做法:把山楂洗凈,去籽,切片,銀耳發(fā)透去蒂根,撕成瓣?duì)睿淮竺滋韵锤蓛簟?/p>
7、把大米、山楂、銀耳放入電飯煲內(nèi),加入冰糖和清水,如常規(guī)將其煮熟即成。
本文分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。
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