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跑酷的后空翻怎么練習(xí)(跑酷前空翻怎么練)

2023-10-20 16:10:18 來源：
導(dǎo)讀 大家好,小物來為大家解答以上的問題。跑酷的后空翻怎么練習(xí)(跑酷前空翻怎么練)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！在跑酷里，有很...

大家好,小物來為大家解答以上的問題。跑酷的后空翻怎么練習(xí)(跑酷前空翻怎么練)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

在跑酷里，有很多非常很好看的特技動作，一些初學(xué)者被深深的吸引，那么我來講講后空翻的一些基本的注意事項

1. 練習(xí)后空翻的時候先找兩個小伙伴，一定是有一定力氣的小伙伴哦！好的，現(xiàn)在開始練習(xí)，首先你向上跳，垂直的向上跳，在跳起來后稍微向后倒，叫一個小伙伴在你的身后用兩只手反方向推你回去，在跳的時候手臂用力向上甩，這是為了讓你熟悉空中的感覺

2. 在進行了是上述的過程了之后，慢慢熟悉了空中的感覺，接下來你需要兩個小伙伴的力量了，你還是進行上述的動作，但是這時你在騰空之后向后倒了之后

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。

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