大家好，樂天來為大家解答以下的問題，來姨媽可以吃芒果嗎會痛經(jīng)嗎，來姨媽可以吃芒果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、月經(jīng)期可以吃芒果。
2、月經(jīng)是生理現(xiàn)象，但是抵抗力下降，免疫力也下降，所以經(jīng)期要適當(dāng)補充營養(yǎng)。
3、芒果含有豐富的維生素，并含有多種氨基酸和蛋白質(zhì)，非常有營養(yǎng)。
4、所以月經(jīng)期吃芒果對身體是有好處的。
5、但是，芒果是濕熱水果。
6、吃多了會引起濕熱，盡量少吃。
7、另外，芒果要常溫吃，不要吃冰箱里的芒果。
8、天太冷會引起痛經(jīng)。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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