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1、羊肚菌含有多種微量元素、維生素等營養(yǎng)成分,具有抗菌、抗病毒作用。
2、還含有抗氧化的硒,能抗病毒、緩解疲勞、提高免疫力、防癌,降低和消除患癌風(fēng)險。
3、中醫(yī)認(rèn)為羊肚菌具有健胃消食、補腎壯陽的功效,可治療脾胃虛弱、消化不良、失眠頭暈等。
4、羊肚菌是一種動態(tài)食物,過敏人群不宜食用。
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標(biāo)簽: 羊肚菌的功效和禁忌
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