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綠豆泡一夜發(fā)芽了還能吃嗎（綠豆泡一個晚上發(fā)芽了還能吃嗎）

2023-10-30 17:02:00 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，綠豆泡一夜發(fā)芽了還能吃嗎，綠豆泡一個晚上發(fā)芽了還能吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，綠豆泡一夜發(fā)芽了還能吃嗎，綠豆泡一個晚上發(fā)芽了還能吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、綠豆泡一晚上就可以吃，這是從食品衛(wèi)生和營養(yǎng)的角度來說，也就是從一個豆類變成了綠豆芽食品。

2、綠豆芽可以清熱解暑。

3、對于暑熱煩渴引起的口渴、口干、聲音嘶啞者， 如果適當食用發(fā)芽的綠豆，會有很好的清熱解暑的效果。

4、綠豆芽可以解毒利水，對于酗酒導致肢體活動不暢的人非常好。

5、如果他們適當?shù)爻园l(fā)芽的綠豆，他們會解毒和利尿。

6、綠豆芽能產(chǎn)生大量的維生素c， 對提高機體免疫力有很強的好處。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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