檸檬和蜂蜜泡水喝有什么好處口臭（檸檬和蜂蜜泡水喝有什么好處）

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1、檸檬富含維生素C和多種礦物質(zhì)。

2、飲食方面，曬干的檸檬或者泡在水里的新鮮檸檬，味道都不太好，而且酸。

3、可以適當加入蜂蜜調(diào)味。

4、蜂蜜中所含的營養(yǎng)成分還能促進檸檬中維生素C的吸收。

5、檸檬和蜂蜜浸泡在水中。

6、 能促進腸胃蠕動，防止便秘，防止肥胖，每天喝一點檸檬水，預防心血管疾病，延緩皮膚衰老，美白肌膚。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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