西紅柿的功效與作用害處（西紅柿的功效與作用）

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1、西紅柿含有豐富的纖維素，蛋白質(zhì)，氨基酸及鈣，磷，鐵，鉀，鈉，維生素等營(yíng)養(yǎng)元素。

2、對(duì)人體有有以下功效:1.促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助機(jī)體排除毒素，增強(qiáng)食欲，緩解便秘。

3、2.消炎抑菌，對(duì)大腸桿菌，金黃色葡萄球菌，等多種真菌有抑制作用。

4、3.抑制腫瘤的產(chǎn)生，預(yù)防細(xì)胞癌變及癌細(xì)胞擴(kuò)散，預(yù)防癌癥。

5、4.降低血壓，血脂，預(yù)防心血管疾病。

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標(biāo)簽： 西紅柿的功效與作用