45歲女性怎樣提高身體免疫力（怎樣提高身體免疫力）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，45歲女性怎樣提高身體免疫力，怎樣提高身體免疫力很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：首先應(yīng)該加強營養(yǎng)，多注意一些高營養(yǎng)高纖維素的食物，來幫助增強身體免疫力。

2、同時也應(yīng)該多喝一些板藍(lán)根、金銀花顆粒等多種藥物幫助治療，患者也應(yīng)該多吃一些水果蔬菜，來補充維生素。

3、可以多鍛煉身體，浙江體制提高機體對病毒的抵抗能力，多曬曬太陽。

4、促進鈣物質(zhì)的吸收，患者在飲食上也應(yīng)該保持衛(wèi)生，避免由于細(xì)菌感染進一步加重。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

標(biāo)簽： 怎樣提高身體免疫力