導(dǎo)讀 大家好,小物來為大家解答以上的問題。高血壓飲食禁忌與注意事項(高血壓飲食禁忌與注意事項大全)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧...
大家好,小物來為大家解答以上的問題。高血壓飲食禁忌與注意事項(高血壓飲食禁忌與注意事項大全)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
高血壓分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類。是常見的心血管疾病，以體循環(huán)動脈血壓持續(xù)性增高為主要表現(xiàn)的臨床綜合征。患有高血壓的朋友，除注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅持適度的體育鍛煉與對癥擇時服藥外，并要注意飲食調(diào)理。
1. 胡蘿卜粥：用鮮胡蘿卜120g切碎，同粳米100g煮粥食用。?
2. 何首烏大棗粥：何首烏60克、加水煎濃汁，去渣后加粳米100克、大棗3～5枚、冰糖適量，同煮為粥，早晚食之，有補肝腎、益精血、烏發(fā)、降血壓之功效。?
3. 綠豆海帶粥：綠豆、海帶各100克，大米適
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