冰浴真的能促進肌肉恢復嗎
冷水浸泡,通常被稱為冰浴,是專業(yè)運動員在體育賽事后經(jīng)常使用的。據(jù)稱,將冰水(通常在10°C左右)浸入5 到 10 分鐘可以改善肌肉恢復
冷水浸泡,通常被稱為冰浴,是專業(yè)運動員在體育賽事后經(jīng)常使用的。據(jù)稱,將冰水(通常在10°C左右)浸入5 到 10 分鐘可以改善肌肉恢復
傳統(tǒng)智慧(以及您的智能手表)表明,鍛煉可以幫助您燃燒更多卡路里。但新的研究表明,事情并沒有那么簡單。發(fā)表在Current Biology 上的研究
高尿酸會影響您的關(guān)節(jié)健康。當尿酸晶體沉積在關(guān)節(jié)中時,會引起某些關(guān)節(jié)疾病,如痛風??刂颇蛩崴綄τ陬A防關(guān)節(jié)炎癥和疼痛很重要。尿酸基本
除了保護您的孩子免受疾病和感染的抗體外,母乳還富含維生素、蛋白質(zhì)和脂肪等多種營養(yǎng)素。孟買 Apollo Spectra 醫(yī)院營養(yǎng)師 Jinal Pate
在我們的大腦中存在著無數(shù)支持復雜人類思維的細胞類型——從我們的記憶和決定能力,到我們的嗅覺、味覺、運動和交流能力??茖W家們尚未完全
當細胞繁殖和遷移時,它們會被壓縮,它們的細胞核可能會破裂。這種現(xiàn)象會導致 DNA 損傷。來自 CNRS、Institut Curie 和 INSERM 的科
在傳統(tǒng)的五種人類感官中,觸覺可能是研究最少的。然而,它無時無刻不在被征集,近年來隨著發(fā)出振動的電子設(shè)備的廣泛日常使用,這種征集更是
科學家們在烏干達發(fā)現(xiàn)了一種耐藥形式的瘧疾的證據(jù),這是一個令人擔憂的跡象,表明如果不采取更多措施阻止其傳播,用于對抗寄生蟲病的頂級藥
UNC Lineberger 綜合癌癥中心的研究人員報告說,一種新開發(fā)的免疫療法同時使用修飾的免疫細胞來定位和攻擊癌細胞上的兩種抗原或外來物質(zhì)
德克薩斯 A&M 大學健康科學中心 (Texas A&M Health) 的一項新研究表明,吃菠菜可以預防結(jié)腸癌?,F(xiàn)在,在以前的工作的基礎(chǔ)上,研究人
紐約(2021 年 9 月 23 日)——一項新研究發(fā)現(xiàn),一些大型鯨魚物種(座頭鯨、長須鯨和小須鯨)利用紐約和新澤西附近的水域作為補充覓食區(qū)
休斯頓——德克薩斯大學 MD 安德森癌癥中心的研究人員報告說,參加了為期 12 周的循證小組項目癌癥后積極生活的乳腺癌幸存者顯著增加了
創(chuàng)傷性腦損傷 (TBI) 和其他腦血管損傷(如中風)是導致長期殘疾或死亡的主要原因。美國國立衛(wèi)生研究院下屬的國立神經(jīng)疾病和中風研究所 (NI
即時發(fā)布在今天發(fā)表在《科學轉(zhuǎn)化醫(yī)學》雜志上的一項小鼠研究中,約翰霍普金斯醫(yī)學研究小組提供了可能是迄今為止導致壞死性小腸結(jié)腸炎 (NEC
開發(fā)先進和強大的檢測技術(shù)來表征盡可能多的環(huán)境中具有超靈敏度的內(nèi)分泌干擾物仍然具有挑戰(zhàn)性,但需求量很大。環(huán)境雌激素(EEs)作為典型的內(nèi)