大家好,樂天來為大家解答以下的問題,暈車吃什么藥能治根,暈車吃什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:暈車是內(nèi)耳的前庭功能障礙,又稱暈動(dòng)病。
2、吃的東西清淡,避免辛辣刺激性食物,多吃新鮮蔬菜和水果,如蘋果、梨、柚子、香蕉、橙子、菠蘿、山竹等。
3、食物方面,要吃小米粥、八寶粥、奶茶等。
4、坐公交車前要吃暈車藥,用膏藥封肚臍,用橙汁點(diǎn)鼻子,嘴里含姜片。
5、平時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),做體位變換訓(xùn)練,比如下蹲、擺頭、單腳站立、閉眼站立、轉(zhuǎn)動(dòng)身體、坐轉(zhuǎn)椅等,對騎車都會(huì)有很好的緩解作用。
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