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大家好,小物來為大家解答以上的問題。打高爾夫初學(xué)者怎么練(打高爾夫初學(xué)者怎么練圖片)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
打高爾夫初學(xué)者怎么練
1. 1、瞄準(zhǔn)：肘部處于髖部內(nèi)側(cè)，這樣有助于使肩部與目標(biāo)垂直。
2. 2、上桿：將手臂與球桿一起沿目標(biāo)線往后帶，此時身體、肩膀幾乎沒有動作，大約將雙掌帶到右大腿前方的位置。桿頭處于胸部前方，雙臂之間，這樣說明桿頭處于正確的平面。
3. 3、轉(zhuǎn)身：以脊椎為中心，左肩旋轉(zhuǎn)至下巴下方，在上臂與身體的夾角不變之下，左手自然伸直往右上方推出。當(dāng)雙臂與肩高或稍高時曲腕將球桿定位，作出一個大幅度的上桿動作斜。左肩轉(zhuǎn)至正對右腳內(nèi)側(cè)，這說明上體轉(zhuǎn)動到位了。
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