糖尿病患者可吃西紅柿嗎（糖尿病患者能吃西紅柿嗎）

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1、西紅柿的含糖量不高，所以非常適應(yīng)于糖尿病患者以及需要減肥的患者食用。

2、糖尿病飲食是糖尿病治療的基礎(chǔ)，是合理、均衡的飲食方案，需要糖尿病患者長(zhǎng)期堅(jiān)持。

3、糖尿病患者的飲食提倡多樣化，西紅柿是營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，也可以作為水果食用。

4、西紅柿的含糖量在5%以下，屬于含糖量比較低的蔬菜，糖尿病患者可以不限量食用。

5、尤其是血糖控制不理想的患者，可以以西紅柿、黃瓜等含糖量低的蔬菜作為水果的替代品食用。

6、需要注意小西紅柿，也就是圣女果的含糖量比普通西紅柿高，應(yīng)當(dāng)作為水果食用，可以適當(dāng)減少食用量。

7、另外應(yīng)當(dāng)放在兩餐之間，比如上午的10點(diǎn)到11點(diǎn)，下午的4點(diǎn)到5點(diǎn)之間食用。

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