一天三次大便都成形正常嗎（一天三次大便正常嗎）

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1、一天排便三次是正常的，因為排便的頻率與身體狀況、飲食結(jié)構(gòu)、外界因素有關(guān)。

2、正常情況下，食物進(jìn)入人體消化道，營養(yǎng)物質(zhì)和水分經(jīng)腸胃分解吸收后，以排泄物的形式排出體外。

3、 所以個人食量越大，排便次數(shù)越多。

4、日常飲食中保持合理科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含纖維素的食物，對體內(nèi)排泄物的及時排出有積極的影響。

5、人體胃腸蠕動的頻率會增加，體內(nèi)的排泄物會加速進(jìn)入消化道。

6、 通過肛門排出體外。

7、此外，致病菌感染、飲食不當(dāng)、藥物刺激等因素也會引起大便次數(shù)增多。

8、但上述原因引起的排便異常，往往伴有腹痛、便溏、食欲不振等不良癥狀。

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